改變插入的方式：通常男性進入女性体內後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮為止，其實有時插入淺一點，性交會更持久，雙方也會因不同的插入方式而有不同的快感。

　　改變插入的速度：忽快忽慢的速度改變會有很不一樣的強烈感受。

　　不要才剛開始就結束：男性通常恨快就會達到高潮，如果可以在此時即時抽出，可以延長做愛時間。

　　在性交時碰触女性陰蒂：多數女性的高潮是來自陰蒂的刺激，所以在性交時采用橋梁技巧，即一邊以陰莖在陰道在做活塞運動進出，一邊以手刺激撫摸女性的陰蒂。

　　改變姿勢：不要從頭到尾維持相同姿勢，不同的姿勢會有不同的的性交樂趣。

　　練習持久術：練習控制射精的速度，延長性交的時間。

　　做凱格爾運動：又稱會陰運動，利用會陰的收縮運動來強化恥骨尾部肌肉，男性也可以多多練習鍛煉骨盆腔的肌肉，有助於控制射精速度。