忌妒，是一种能量；用得好，是精神生產力。可惜，許多人用到邪路上，便遭災。

　　性忌妒這一提法盡管時間不長，但性忌妒卻非常普遍地存在于我們的生活中，制造出這樣或那樣的生活疙瘩，有人歡喜有人愁。專家指出，性忌妒可以是泛化的，也可以是專一的。泛化的性忌妒不指向特定對象，經常是由于本人的情感生活不甚美滿而對他人產生泛泛的忌妒。專一的性忌妒是指向某個特定對象而產生的，往往比較強烈。輕微的性忌妒心理沒有什么破坏性，相反會激勵一個人去努力進取。而強烈的性忌妒心理，卻是末妻生活中的一人隱患，應該盡量淡化和消除。

　　眾矢之的

　　周君宜是某机關小職員，長得很一般，個頭才1.61米，臉盤子大，且布滿青春痘。平時不善言辭，很少与人打交通。更談不上溜須拍馬的本領，加上是從山溝溝考出來的，沒有什么社會背景，在机關干了多年，仍然默默無聞，別人也不把他當回事。由于自身條件看起來不怎么的，也沒有人主動給他介紹對象，所以直到30歲還沒有談上女朋友，被机關認為是“老大難”青年。

　　然而就在周君宜31歲那年，居然制造出一件惊天動地的新聞。就是這個其貌不揚、被人瞧不起的周君宜居然帶回了一個如花似玉 的“大美人”。個頭1.72米，比周君宜高大半個頭。相貌也絕對在那個不大不小的城市是排得上號的，而且擁有名牌大學文憑，而周君宜只讀了一個普通大學的中文系。

　　這一來，机關內議論紛紛，貶的多，說什么的都有。歸納起來大概有這樣一些話“這真個是鮮花插在牛糞上。”“這個周君宜要才沒才。要貌沒貌，這女子到底發什么神經，怎么就看上了他。”有的預言，要不了多久這周君宜就得唱一曲“無言的結局”。有一個叫胡濤的人，過去是周君宜最好的朋友，就是這個胡濤的妻子居然在背地里對這位“大美人”大說周君宜的不是，勸大美人甩掉周君宜一走了之，跟著他沒出息。還有人當周君宜的面侮辱他們，比如說這女子是不是農村來的打工妹，是不是失足女青年，暗示被人強奸了之類。領導也找周君宜談話，目的是想搞清楚，這女子是不是騙來的。沒有多久，單位領導就以种种“莫須有”的理由將周君宜從机關調到山溝。

　　結果如何呢?周君宜不但与“大美人”結了婚，而且過得十分美滿。那么這位“大美人”又是如何看上了其貌不揚的周君宜了呢?因為周君宜是一位詩人，當時就在《星星詩刊》、《詩刊》等刊物舉辦的大型賽事上獲過大獎。而“大美人”是個詩迷，早已被周君宜的詩情所折服。

　　盡管 這么多人對周忌妒，對“大美人”垂涎欲滴，巴不得他們离婚。然而沒有多久，周君宜反因自己在文學上的才華，很快從山溝調進了省文聯。目前夫妻倆已經是四十來歲的人了，數十年如一日，相敬如賓。

　　不是為了項鏈

　　林雪今年30歲好几，在市一家大公司工作。因為長相很一般，又自卑，在單位，她是個默默無聞的財務人員，在家里她是個性格孤僻的妻子。談不上有人給她送項鏈之類的禮物，就是同丈夫結婚時也被省略了這一步驟。后來要求丈夫補上，可丈夫也只是隨著答應，是一張空投支票。

　　一天，公司里的業務員李娜到財務室報賬，在排隊等候時，身邊的范小姐發現她脖子上戴著一條嶄新的鑽石項鏈。范小姐惊呼:“好漂亮的項鏈，讓我戴戴看。”李娜笑盈盈地把項鏈脫下來交給范小姐:“生日那天我先生送的。”這時，前面報銷完的人走了，李娜正准備上前，林雪卻陰沉著臉喊:“下一個!”“哎哎，明明輪到她了嘛。”范小姐打抱不平。林雪悻悻地說:“聊夠了嗎?”“關你什么事?”范小姐嗓門高了起來了。“這儿是財務室，不是首飾后，今天跑這里來聊項鏈，要是明天外商送你一枚戒指、一副手鐲呢，是不是也跑到這儿來聊?”“哪個外商送我項鏈了?你說明白點!”李娜气得臉色發白。范小姐上前，一 板一眼地說:“外商送我們項鏈又怎樣?你受不了了?是不是從來就沒有人送你東西?沒問題!回頭把我淘汰的轉送給你。省得你眼紅!”范小姐一頓挖苦，把林雪嗆得喘不過气來。她猛然站起來衝出門外，很快，走廊盡頭的洗手間里就傳出了悲凄的哭聲。

　　林雪一向被丈夫冷落，平時又缺乏正常的异性接触，公司里和自己年齡相仿的女職員一個個生气勃勃打扮入時，和公司里的男職員關系融洽，不時還有男客戶邀請她們吃飯打保齡球。特別是這個李娜，臉模子長得一臉純情可愛，在單位很是得寵，常常在公司內外拋頭露面，出盡風頭。相比之下，林雪倍感自己的孤單落寞，并因此而產生了對身邊同齡女性泛泛的性忌妒心理。作為林雪，應當充分認識到，自己孤僻的性格和狹隘的心胸极不利于發展良好的人際關系。而作為林雪的丈夫和同事，希望給予林雪多點諒解、寬容和幫助。

　　郭先生新婚不久，就碰上一樁怪事，几乎每隔兩三天，他就收到一封匿名信，內容都是揭發他妻子的不忠行為。起初，郭先生不以為然，直到一天下午，他接到一個匿名電話。告知他妻子此刻正在某飯店306號房和一個男人幽會，才將信將疑，決定弄個水落石出。到了那地點，果然看見妻子和一個男人在一起親密交談。郭先生勃然大怒，摔門而去。當晚， 他就搬回了單位的單身樓。

　　郭太太哭著打電話給媽媽。媽媽一听急了，和酒店里的那個男人一起去找郭先生，反复說明那人是女儿多年未見的表弟，剛從加拿大回來。并拿出表姐弟小時候照的相片讓郭先生核實，郭先生一看照片，對妻子的怀疑一時之間煙消云散。

　　可是，那些匿名信都是誰寫的呢，郭先生百思不得其解，只好帶了信找老友陸先生商量。陸先生一看，那秀麗的筆跡竟出自他妻子之手。

　　原來，當郭先生還是個快樂的單身漢時，他經常出入陸家并三天兩頭在陸家吃飯，日子一久，陸太太竟悄悄愛上了他，只要兩日不見，就會心神不定望眼欲穿。

　　陸太太這一微妙的變化，兩個粗心的男人渾然不覺，只當她熱情好客而已。直到有一天，郭先生向陸先生夫婦宣布他有了女友，還帶她到陸家作客，陸太太方醒悟，郭先生己屬于另一個女人并將和她結婚。

　　郭先生終于結婚了，從此不再是一個可隨意到陸家吃飯的單身漢。這使陸太太對郭太太產生了強烈的嫉恨，她決心破坏郭先生夫婦的美滿婚姻。陸太太因愛生恨做出荒唐行為。她所作所為表現出她在性心理上的不成熟和不健全，這种情況多見于在感情上任性執著又缺乏豁達心胸的年輕女性。因此，當陷入感情誤區時，就迅速對自己進行 心理調整，糾正錯誤的感情，使自己盡快走出誤區，并努力淡化和消除這种強烈的性忌妒心理。

　　[心理醫生點評]忌妒是普遍存在的消极心理，總走“拿別人的优點或成就折磨自己。”這句話太生動了。如來僅僅“折磨自己”，不損及被忌妒對象，倒也罷了，偏偏世間的忌妒者特別是性忌妒者，難免缺乏自制力和換位思維，無孔不入地損害被忌妒者，于是演繹出人間一個個令人哭笑不得的悲喜劇、鬧劇。如來人們把忌妒的內在能量，轉化為追超被忌妒者上，做出一番惊天動地的事業，壓倒原本的被忌妒者，社會不更發達了嗎?